Manfaat Daun Sirsak, Cara Mengolah, dan Khasiatnya

Diantara banyak pohon yang ada, pohon sirsak yakni salah satu pohon yang gampang untuk ditemukan didaerah Indonesia. Namun, perlu anda ketahui bahwa tumbuhan ini awalnya berasal dari Karibia, Amerika Tengah, dan Amerika Selatan. Buah ini rasanya manis dan asam namun menyegarkan. Sirsak biasa disebut juga dengan nangka bealenda.

Buah yang mempunyai nama latin Annona Muricata L ini mempunyai kandungan serat dan juga banyak karbohidrat (terutama fruktosa), vitamin C, vitamin B1, dan vitamin B2. Kandungan gizi dan senyawa pada sirsak mengandung banyak khasiat untuk kesehatan.

Daun sirsak menjadi terkenal alasannya yakni terdapat sebuah penelitian yang menyampaikan bahwa senyawa dalam sirsak bisa mengobati kanker. Kandungan Actogenin pada daun sirsak mempunyai sifat sitotoksik yang sanggup membunuh racun dalam tubuh. Pertumbuhan ATP (Adenosia trifosfat) yang merupakan sumber energi kanker untuk berkembang sanggup dihambat oleh Actenogenin yang ada dalam kandungan kanker.

Baca juga: tips cara menghilangkan jerawat

Dalam dunia kesehatan, produk alami dari tumbuhan sirsak telah dipercaya untuk mempertahankan kesehatan semenjak lama. Seperti klarifikasi sebelumnya bahwa sirsak sanggup menjadi pilihan kondusif untuk pengobatan kanker. Namun, tetap saja sebaiknya ada meminta isyarat dari doketer untuk penanganan problem kanker.

Agar lebih terperinci perihal manfaat daun sirsak anda bisa simak klarifikasi lebih lanjut. Pada pembahasan ini akan dibahas perihal manfaat daun sirsak berdasarkan kedokteran, manfaat daun sirsak untuk kecantikan, manfaat daun sirsak untuk kolestrol, manfaat daun sirsak untuk kista ovarum dan bagaimana mengolah daun sirsak untuk kesehatan.

Manfaat Daun Sirsak Menurut Kedokteran

Daun sirsak mengandung banyak nutrisi yang sanggup melindungi anda dari penyakit. Secara ilmiah, daun sirsak sanggup membunuh sel-sel kanker. Rebusan daun sirsak sanggup menghancurkan sel kanker dengan cara menghambat pertumbuhan sel kanker namun tanpa merusak sel-sel yang sehat. Manfaat daun kanker tak hanya itu, masih ada manfaat lainnya untuk kesehatan.

Berikut yakni beberapa manfaat daun sirsak berdasarkan kedokteran.

1. Mengobati kanker

Penelitian yang dilakukan oleh National Cancer Institute menerangkan bahwa daun sirsak sanggup membantu mengobati kanker. Kandungan daun sirsak sanggup menghambat pertumbuhan kaner dan menyembuhkan kanker dengan lebih cepat.

Senyawa Acetoneginin dalam daun sirsaklah yang membantu tubuh melawan sel kanker. Senyawa ini 10.000 kali lebih berpengaruh dibanding adriamycin dalam hal melawan sel kanker. Bahkan daun sirsak dipercaya lebih cepat dan efektif menghambat sel kanker dibandingkan dengan melaksanakan kemoterapi.

Anda bisa mendapat khasiatnya dengan cara meminum air rebusan daun sirsak. Caranya sediakan daun sirsak sebanyak 10 lembar dan rebus dengan 3 gelas air mineral. Rebus hingga hanya tertinggal airnya saja.

Anda bisa minum air rebusan tersebut dalam keadaan cuek ataupun hangat. Anda bisa minum setiap pagi hari untuk manfaat optimal.

2. Mengobati penyakit paru – paru

Rebusan daun sirsak juga sanggup anda manfaatkan untuk mengobati penyakit paru-paru baik paru-paru berair maupun kering. Kandungan sirsak mempunyai kandungan antibakteri yang sanggup mengobati penyakit paru-paru.

3. Meningkatkan kesuburan

Rebusan air daun sirsak ternyata sanggup membantu anda meningkatkan produksi sperma pada kaum laki-laki dan juga memperkuat rahim pada kaum wanita.

4. Mengobati diabetes

Daun sirsak mempunyai kandungan yang kaya akan antioksidan termasuk polifenol, sponin, dan bioflavonoid. Seperti yang telah diketahui bahwa ntioksidan tersebut sanggup membantu anda melindungi tubuh dari ancaman radikal bebas dan penyakit lain yang mengintai tubuh.

Senyawa dalam kandungan daun sirsak juga sanggup dimanfaatkan oleh penderita diabetes alasannya yakni sanggup menstabilkan gula darah pada tubuh mausia menjadi normal.

5. Menghilangkan kutu

Daun sirsak mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan, namun tidak untuk serangga atau benalu sangat beracun. Oleh alasannya yakni itu, daun sirsak sanggup anda manfaatkan untuk menghambat dan membasmi kutu serta ketombe.

Anda sanggup menciptakan rebusan daun sirsak dan gunakan air rebusan daun sirsak untuk mencuci rambut untuk menghilangkan kutu.

 pohon sirsak yakni salah satu pohon yang gampang untuk ditemukan didaerah Indonesia Manfaat Daun Sirsak, Cara Mengolah, dan Khasiatnya

Simak juga: hal seputar demam berdarah dengue yang perlu diketahui

Manfaat Daun Sirsak untuk Kolesterol

Selain beberapa manfaat untuk kesehatan diatas, daun sirsak juga sanggup dipakai untuk kolesterol. Kolesterol merupakan lilin ibarat lemak yang sanggup ditemukan pada semua sel dalam tubuh. Kolsterol dalam tubuh sebagian besar berasal dari masakan yang anda makan. Makanan dengan kandungan lemak jenuh dan lemak trans sanggup menimbulkan kolesterol dalam darah menjadi tinggi.

Anda bisa memeriksakan kadar kolesterol untuk pencegahan terhadap penyakit kronis ibarat jantung dan stroke. Sebaiknya kdar kolesterol dalam darah diukur minimal 5 tahun sekali terutama orang dengan usia 20 tahun keatas.

Kolesterol bahwasanya mempunyai fungsi penting dalam tubuh. Lipoprotein yakni jenis kolesterol yang sifatnya melindungi, biasa dikenal dengan istilah HDL (High Density Lipoprotein) atau kolesterol yang baik. Fungsinya mengangkut kolesterol dari sel tubuh untuk dibawa kembali ke dalam hati dan akan dihancurkan. Sedangkan LDL (Low Density Lipoprotein) yakni kolesterol jahat alasannya yakni jumlahnya yang berlebihan.

LDL mengangkut kolesterol dari hati dibawa ke sel tubuh yang membutuhkannya. Jika zat ini berlebihan maka akan mengendap di dinding arteri dan sanggup menimbulkan aneka macam penyakit.

Kolesterol dalam tubuh sebaiknya berkisar antara 160 hingga 200 mg. Jika lebih dari 240 mg atau bahkan mencapai 500 mg sanggup dikategorikan kolesterol berlebihan. Kolesterol yang tinggi sanggup menimbulkan beberapa penyakit berbahaya. Misalnya penyakit kronis (jantung, stroke, diabetes, asam urat), kekurangan oksigen, terjadinya penyumbatan pembuluh darah, kesemutan dan menimbunnya lemak.

Faktor yang sanggup memicu tingginya kolesterol yakni usia, teladan makan, rokok, alkohol, diabetes, kurang berolahraga, gen atau keturunan, dan stress.

Salah satu materi yang sanggup dimanfaatkan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh yakni daun sirsak. Kandungan antioksidan yang tinggi dalam daun sirsak sanggup mencegah dan mengurangi kadar kolesterol di dalam tubuh.

Adanya antioksidan dalam tubuh sanggup mengontrol kolesterol dalam tubuh dan mencegah tubuh kelebihan kolesterol.

Manfaat Daun Sirsak untuk Asam Urat

Asam urat sanggup terjadi pada siapa saja akhir terlalu banyak purin yang terpecahkan dalam tubuh. Asam urat dihentikan anda remehkan alasannya yakni sanggup menjadi lebih parah dan menimbulkan penyakit ginjal dan jantung koroner kalau dibiarkan begitu saja.

Beberapa tanda berikut sanggup menjadi perhatian anda biar sanggup melaksanakan pencegahan sebelum terjadinya asam urat, diantaranya adalah:

  • Rasa nyeri yang disertai linu, ngilu dan kesemutan pada persendian
  • Persendian mengalami pembengkakan dan peradangan dan alhasil berwarna merah pada kawasan persendian
  • Rasa nyeri tersebut biasa anda alami pada dikala akan dan berdiri tidur
  • Rasa nyeri terjadi berulang
  • Jika asam urat mulai parah maka sendi akan sakit dikala digerakkan

Pada laki-laki asam urat beresiko lebih besar alasannya yakni pada perempuan terdapat hormon estrogen yang sanggup membantu menurunkan kadar asam urat. Sedangkan pada perempuan menopouse, resiko asam urat lebih tinggi.

Jika anda mengonsumsi alkohol terlalu sering sebaiknya anda kurangi alasannya yakni sanggup menimbulkan penyakit asam urat. Obat – obayan ibarat thiazdie, cyclosporine, levodopa, niacin juga merupakan obat yang sanggup memicu penyakit asam urat.

Maka dari itu, kalau anda tidak ingin penyakit asam urat tersebut semakin parah maka anda sanggup melaksanakan pengobatan secara tradisional dengan memanfaatkan daun sirsak. Kandungan flavonoid pada rebusan air daun sirsak yang bekerja sebagai antioksidan telah dilakukan semenjak dulu untuk menurunkan kadar asam urat.

Selain itu rebusan tersebut sanggup meredakan peregangan akhir peningkatan asam urat pada sendi. Namun komposisi ekstrak daun sirsak yang dipakai untuk menurunkan kadar asam urat belum ada penelitian ilmiah yang membuktikannya.

Anda sebaiknya juga imbangi dengan tidak mengonsumsi masakan yang menghasilkan zat purin alasannya yakni zat purin yakni pemicu asam urat. Jika anda mengonsumsi alkohol sebaiknya kurangi atau lebih baik hindari dan berheti alasannya yakni alkohol mengandung zat purin. Usahakan konsum 12 gelas air putih sehari dan anda juga bisa rutin minum susu.

Berat tubuh anda juga usahakan stabil untuk mengurangi resiko asam urat. Anda juga sebaiknya konsumsi multivitamin dna vitamin C alasannya yakni daoat menghindarkan dari resiko serangan asam urat.

Manfaat Daun Sirsak untuk Kista Ovarium

Ovarium yakni salah satu organ penting perempuan yang letaknya ada pada kedua sisi rahim  dan termasuk penggalan dari sistem reproduksi. Wanita setidaknya sekali dalam hidup mereka menderita kista. Pada beberapa kasus, kista tidak menimbulkan tanda-tanda dan rasa sakit. Namun anda sanggup mengethahui tumbuhnya kista dengan memperhatikan beberapa tandanya.

Biasanya tanda-tanda kista ditandai dengan perut yang kembug atau bengkak, mual dan muntah, kelembutan payudara, sakit pada pungguh bawah atau paha, korelasi seksual yang menyakitkan, nyeri selama siklus menstruasi, gerakan usus yang menyakitkan, dll. Jika tanda-tanda tersebut disertai dengan nafas pendek, pingsan atau pusing, demam dan nyeri pada panggul yang parah sebaiknya anda segera lakukan penanganan secara medis.

Salah satu cara alternatif pengobatan untuk mengobati kista ovarium yakni dengan daun sirsak. Bahkan ada yang menyampaikan kalau zat pada daun sirsak bekerja 10.000 kali lebih berpengaruh dibanding kemoterapi dan pengobatan lain.

Kandungan Acetogenin pada daun sirsak bisa membunuh sel-sel yang rusak dalam tubuh tanpa membunuh sel-sel yang sehat. Anda sanggup menciptakan rebusan air daun sirsak. Namun pengobatan dengan rebusan daun sirsak tidak dengan 1 kali minum terus sembuh, melainkan harus dilakukan rutin dan teratur.

Manfaat Daun Sirsak untuk Kecantikan

Setiap kaum hawa mendambakan penampilan yang sepakat setiap hari. Karena penampilan yang sepakat akan menciptakan lebih percaya diri. Berbagai cara sanggup dilakukan oleh kaum hawa untuk melaksanakan perawatan. Dari sekian cara yang sanggup anda lakukan untuk menunjang penampilan anda yakni dengan cara yang alami atau tradisional.

Disamping harganya yang dekat dengan kantong, tentunya akan kondusif dan anda bisa membuatnya sendiri di rumah.

Terdapat aneka macam macam flora yang mempunyai khasiat untuk kecantikan. Salah satunya yakni daun sirsak. Selain untuk kesehatan, daun sirsak juga bermanfaat untuk kecantikan. Dengan memakai daun sirsak, tidak ada imbas samping yang ditimbulkan dan tidak menciptakan orang ketergantungan sehingga aman.

Beberapa manfaat daun sirsak untuk kecantikan adalah:

  • Membuat langsing, alasannya yakni daun sirsak sanggup melancarkan pencernaan sehingga menjadi sehat. Anda akan membuang air besar secara lancar sehingga perut akan datar alasannya yakni tidak ada timbunan lemak dalam tubuh.
  • Menghilangkan jerawat, dengan cara memakai masker daun sirsak uang kondusif untuk wajah alasannya yakni tidak mengandug materi kimia.
  • Menghilangkan flek hitam, dilakukan dengan cara menciptakan masker wajah dan dilakukan secara rutin sebelum tidur untuk mendapat hasil yang optimal
  • Menghilangkan komedo, dengan cara memakai daun sirsak sebagai masker untuk wajah. Komedo yang menimbulkan wajah kusam dan berangasan tentu menciptakan anda kadang tidak merasa percaya diri.
  • Mengencangkan kulit dan terlihat lebih muda, dengan menciptakan air rebusan daun sirsak dan mengonsumsinya secara rutin seminggu 1 atau 2 kali.

Cara Mengolah Daun Sirsak untuk Kesehatan

Air Rebusan Daun Sirsak

Air rebusan daun sirsak sanggup membantuk anda mengobat asam urat, kolesterol, kista ovaroum dan beberapa penyakit lainnya. Cara menciptakan air rebusan dari daun sirsak ini cukup gampang untuk dilakukans sendiri di dalam rumah.

Anda sanggup mengolah daun sirsak untuk mengatasi kadar kolesterol yang tinggi dengan cara berikut:

  1. Siapkan daun sirsak secukupnya dan rebus dalam 1 gelas air hingga mendidih
  2. Tunggu hingga rebusan hingga yang air yang tersisa tinggal setengahnya saja
  3. Anda bisa minum dikala hangat atau tidak panas dan konsumsi rutin dalam sekali 2 hari

Sebaiknya anda juga imbangi dengan memperbaiki teladan hidup dan gaya hidup, rajin olahraga, sering minum air putih, menghindari masakan kolesterol jahat dan konsumsi masakan yang sanggup menurunkan kadar kolesterol.

Anda juga bisa mencoba menciptakan air rebusan daun sirsak dengan alternatif cara yang lain ibarat berikut ini:

  1. Siapkan daun sirsak sebanyak 6 hingga 10 lembar kemudian basuh hingga higienis dengan air yang mengalir
  2. Potong daun sirsak menjadi beberapa penggalan biar zat kandungan dalam daun sirsak sanggup keluar
  3. Potongan daun sirsak tersebut rebus dengan 400 ml air dan tunggu hingga hasil rebusan menyisakan air setengahnya saja
  4. Dinginkan kemudian konsumsi. Agar mendapat manfaat yang optmal, konsumsi secara rutin air rebusan setiap hari. Anda bisa tambahkan 2 sdt madu kalau anda tidak terlalu suka rasanya biar terasa sedikit lebih manis

Masker wajah daun sirsak

Anda sanggup menciptakan masker wajah dari daun sirsak untuk menciptakan wajah anda menjadi lebih cerah dan bersih. Adapun caranya yakni sebagai berikut:

  1. Siapkan 8 lembar daun sirsak dan tumbuk hingga halus
  2. Tambahkan sedikit air kemudian campurkan hingga rata
  3. Oleskan pada wajah anda dan tunggu hingga kering. Jangan lupa bilas dengan air bersih.

Jika anda ingin menghilangkan flek hitam yang menciptakan wajah anda tidak putih, anda juga bisa memanfatakan daun sirsak sebagai masker wajah. Caranya yakni sebagai berikut:

  1. Sediakan 10 lembar daun sirsak hijau bau tanah dan basuh hingga higienis kemudian haluskan dengan cara ditumbuk
  2. Campur dengan air mawar ataupun air rendaman mawar
  3. Aplikasikan pada wajah anda dan tunggu hingga kering. Kemudian jangan lupa bilas dengan air bersih

Anda juga bisa memanfaatkan masker wajah yang terbuat dari daun sirsak ibarat diatas untuk membantu anda menghilangkan komedo dan juga menghilangkan jerawat serta beas jerawat yang mengganggu penampilan. Selain masker wajah, anda juga bisa mengonsumsi air rebusanya secara rutin 1 hari sebanyak 2 kali untuk mengatasi problem kecantikan yang anda alami.

Namun anda juga harus perhatikan daun sirsak yang diharapkan dalah daun yang sudah tua, tempat merebusnya tidak terbuat dari tanah liat serta air untuk merebus tidak mengandung kaporit.

360 total views, 3 views today